O ensino de Pa Tuan Chin para estudantes de medicina: como, por que e para que?

Abstract

O Pa Tuan Chin (Baduanjin) é uma prática corporal da Medicina Tradicional Chinesa, que consiste em oito exercícios baseados na teoria do QiGong: regular o corpo, a respiração, a mente, o Qi (energia) e o espírito. Sabe- se que os estudantes de medicina passam por diversos momentos de tensão, cansaço e desânimo; sintomas depressivos são frequentes devido a uma intensa jornada e grande competitividade durante o curso. Com eles, praticou-se o Pa Tuan Chin com o objetivo de treinar mente, corpo e espírito, difundir a técnica e fornecer conhecimento teórico e prático sobre as propriedades terapêuticas da série. As práticas foram realizadas durante o ano de 2019 e o primeiro semestre de 2020. O primeiro período de trabalho contou com um grupo pequeno de participantes, que cresceu exponencialmente nos semestres seguintes. O aumento do interesse de estudantes e profissionais da saúde é consequência dos benefícios relatados pelos participantes. O Pa Tuan Chin demonstrou o seu valor não só na prática de exercício físico, mas também na formação de competências úteis para os futuros profissionais de saúde.